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São 50 receitas fáceis de cozinhar, gostosas e nutritivas para alimentar mais saudável e emagrecer com saúde.
Todas as receitas levam poucos minutos para serem preparadas.
As receitas possuem baixas calorias, quantidades essenciais de proteínas, carboidratos e gorduras boas para uma vida saudável.
Produtor: Edmundo frança ribeiro
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Se você está interessado em alimentar melhor e mais saudável este livro foi escrito para você pela equipe de nutricionistas e conferido pelo chefe de cozinha responsável pela equipe, o livro contêm receitas de refeições completas e nutritivas com baixas calorias, que demoram pouco tempo para preparar.
Produtor: Edmundo frança ribeiro
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