Até hoje, a Dra. Andréa Vermont não tem um livro publicado. Porém, se seu maior desafio é vencer a procrastinação e retomar o controle da sua rotina, o Curso Online Código da Calma é a solução que você precisa.

👉 Comece agora a parar de procrastinar

Por Que a Procrastinação Acontece

• Ansiedade não resolvida: o temor do erro ou do julgamento trava sua ação.
• Mente sobrecarregada: muitas tarefas competindo geram bloqueio.
• Falta de clareza: sem um plano claro, cada tarefa parece intransponível.

Como o Código da Calma Te Ajuda a Vencer a Procrastinação

1. Identificação de gatilhos que levam ao adiamento das tarefas.
2. Técnicas práticas para dividir projetos em passos simples.
3. Estratégias de foco para manter a atenção no que realmente importa.
4. Exercícios guiados de respiração e atenção plena para resgatar a calma.
5. Rotina emocional equilibrada que sustenta a disciplina diária.

O Que Você Recebe

• Módulos em vídeo explicativos e diretos
• Materiais para download que guiam sua prática diária
• Bônus de exercícios de regulação emocional
• Acesso por 1 ano para revisitar sempre que precisar

Investimento e Garantia

• 12× R$ 19,34 ou R$ 187,00 à vista
• 100% online: aproveite de qualquer dispositivo
• Garantia de 7 dias: teste sem riscos e peça reembolso se não ficar satisfeito

Dê o primeiro passo para dar adeus à procrastinação e transforme sua vida com clareza, foco e calma.

👉 Garanta seu acesso agora